Cuáles son los síntomas del ataque de pánico y cuánto dura

Cuáles son los síntomas del ataque de pánico y cuánto dura

Foto: Cortesía iStock

 

El ataque de pánico es uno de los llamados trastornos de ansiedad, una categoría que también incluye la ansiedad generalizada, las fobias y la ansiedad social.

Por Infobae





Un ataque de pánico se caracteriza por aparecer de forma repentina e inesperada. En un momento estás bien, sin problemas, y de repente ocurre el ataque.

¿Cuáles son los síntomas del ataque de pánico?

Los síntomas del ataque de pánico son intensos y variados, entre los más frecuentes se encuentran:

Falta de aire

Palpitaciones

Dolor en el pecho

Mareos o inestabilidad al caminar

Sudoración profusa

En algunos casos, las palpitaciones y el dolor en el pecho pueden hacer que la persona sienta que está teniendo un ataque cardíaco. Además, pueden presentarse malestar general, zumbidos en los oídos, y la sensación de que la cabeza “se va”.

A esto se suman dos sensaciones subjetivas muy poderosas: la desrealización, en la que la persona siente que lo que está viviendo no es real, como si se alejara de lo cotidiano; y la despersonalización, en la que siente que en ese momento no es ella misma.

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