calorias – LaPatilla.com

El fruto que aporta energía rápidamente pero hay que consumir con moderación por su alto contenido calórico
Publicado el agosto 01, 2024 8:35 am
Los dátiles son frutos marrones y arrugados que provienen de las palmeras datileras, árboles tropicales que se cultivan principalmente en regiones como […]

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Harvard reveló cuál es la manera correcta de caminar para quemar hasta un 60% de calorías
Publicado el mayo 29, 2024 3:23 pm
Uno de los ejercicios físicos que ha comenzado a cobrar popularidad en el último tiempo y recomiendan una gran cantidad de instituciones prestigiosas, como […]

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Mark Zuckerberg reveló el secreto de su dieta alta en calorías basada en comida de McDonald’s
Publicado el agosto 03, 2023 3:28 pm
El magnate de las redes sociales y CEO de Meta, Mark Zuckerberg, reveló su dieta basada en comer 4.000 calorías al día, basada en […]

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¡Hasta seis mil calorías! Jugar ajedrez adelgaza y la ciencia te explica por qué
Publicado el octubre 04, 2022 10:42 am
El supuesto fraude de las bolas anales vibradoras para ganar torneos de ajedrez sigue haciendo correr ríos de tinta y ha colocado […]

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Desmienten el mito que no te permite adelgazar: ¿Cuál es el mejor momento del día para ingerir más calorías?
Publicado el septiembre 12, 2022 11:19 am
“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”. Este célebre refrán tiene algo de cierto, pero solo […]

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Expertos revelan cuántas calorías se queman en total haciendo “el cuchi-cuchi”
Publicado el abril 08, 2022 1:33 pm
Aún hay la creencia que practicar sexo con mucha regularidad ayudará adelgazar porque se queman calorías. Siempre busca hacer actividad física muy […]

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¿Perder peso al dormir? Reduce casi 300 calorías al día sin mover ni un dedo
Publicado el febrero 08, 2022 11:05 am
¿Quieres perder peso al dormir? Intenta extender el tiempo que duermes para que no te prives del sueño. Por CNN en Español […]

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Peleas, calorías y papel higiénico: El Covid-19 da mucho material de comedia en EEUU
Publicado el marzo 26, 2020 7:08 am
De peleas de pareja al racionamiento del papel higiénico: la vida bajo el encierro del coronavirus ha proporcionado mucho material de comedia para aquellos […]

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¡Entérate! Las posiciones sexuales que queman más calorías
Publicado el noviembre 25, 2019 3:25 pm
Es momento de ampliar tu repertorio de posiciones sexuales, por lo menos si quieres que eso te ayude a alcanzar tus metas de […]

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¿Podrías comer cinco mil calorías? El kebab más grande del mundo te dejará babeando (Fotos)
Publicado el octubre 16, 2019 9:47 pm
El dueño de una tienda TAKEAWAY afirma haber puesto el kebab más grande del mundo en el menú, pero ¿podrías burlarte de las 5.350 […]

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Los motivos por los que son diferentes las calorías en cada alimento que consumimos
Publicado el abril 25, 2016 3:56 pm
¿Son iguales las 160 calorías de una lata de refresco que las 160 calorías de un puñado de almendras? La respuesta es no. Pero, ¿cuál […]

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¿Te interesa conocer cómo quemar calorías? Estos alimentos te lo explican
Publicado el abril 07, 2016 6:41 pm
¿Cuántas veces has decidido no comerte algo porque no sabías cómo deshacerte de las calorías que ibas a ingerir? Existen pequeños pecados alimenticios que nos […]

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Estas son las consecuencias para tu cuerpo cuando ingieres comida chatarra
Publicado el noviembre 24, 2015 7:23 pm
Es barata, sabrosa y, como su propio nombre indica, rápida. Pero la también conocida como comida basura es bastante mala para tu salud, especialmente si […]

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¿Cuánto ejercicio se debe hacer para quemar las calorías de una hamburguesa?
Publicado el octubre 23, 2015 9:25 am
El hábito de consumir comida rápida está instalado en la mayoría de los países del mundo, más que nada en los occidentales. Sin embargo, son […]

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Elección de alimentos bajos en calorías en anoréxicos depende de mecanismos neuronales
Publicado el octubre 12, 2015 2:39 pm
La elección persistente de alimentos bajos en calorías por enfermos de anorexia nerviosa está asociada a una región del cerebro que controla el comportamiento […]

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Así era el sándwich que “mató” a Elvis Presley
Publicado el septiembre 18, 2015 5:26 pm
El diario ABC de España publicó en su portal web una receta del “Sándwich Elvis”, el cual era conocido con ese nombre por ser […]

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El sistema nervioso optimiza los movimientos para consumir pocas calorías
Publicado el septiembre 10, 2015 4:00 pm
Aunque muchas personas pasan horas en el gimnasio intentando quemar todas las calorías posibles, el sistema nervioso es “increíblemente hábil” para cambiar la forma […]

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Conoce las frutas con más calorías
Publicado el marzo 16, 2015 1:40 pm
No importa que seas una persona delgada o te encuentres en el proceso de pérdida de peso, existen alimentos que simplemente son descartado de la […]

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Trucos para rebajar 500 calorías diarias
Publicado el febrero 21, 2015 3:36 pm
Si estás buscando deshacerte de unos cuantos kilos, seguro que te viene bien saber cuáles son los trucos más sencillos para recortar cerca de 500 […]

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Qué te aportan realmente los alimentos light
Publicado el diciembre 20, 2014 10:43 am
La mayoría de nosotros pensamos que si un alimento viene con la etiqueta de light colgando del envase, podemos comerlo tranquilos porque no engordará. Sin embargo, esto […]

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Cinco tips para quemar más calorías en tu rutina
Publicado el julio 28, 2014 3:11 pm
1. Toma café De acuerdo con algunos estudios la cafeína mejora tu desempeño, fuerza y velocidad. Esto te ayuda a quemar más calorías durante tu […]

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Trucos para restar calorías de las comidas
Publicado el mayo 07, 2014 12:25 pm
-Minimiza la grasa: la grasa se necesita en muchas preparaciones elaboradas en la cocina o en el horno para darles sabor y evitar que se […]

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Diez formas de restarle calorías a tus bebidas
Publicado el abril 07, 2014 1:44 pm
Debido a la alta demanda y consumo de refrescos, es importante tener en cuenta ciertas recomendaciones para limitar (si es que no eliminar) su consumo, […]

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¿Cuántas calorías se queman durante el sexo?
Publicado el septiembre 18, 2013 10:26 am
Hemos oído muchas veces que el sexo es un gran ejercicio; sin embargo, ¿cuáles son los datos concretos? ¿Cuánto sexo se considera ejercicio? En una […]

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Aprende a calcular cuántas calorías debes consumir al día
Publicado el septiembre 11, 2013 3:14 pm
El metabolismo es el proceso mediante el cual se obtiene la energía necesaria que requiere el cuerpo a través de los alimentos. Esta energía se […]

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Conoce los mitos sobre las calorías
Publicado el agosto 06, 2013 2:54 pm
La correcta alimentación es un tema complejo que no debe ser tomado a la ligera. Si quieres vivir una vida sana y alimentarte como debes, […]

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El mejor nadador de la historia consumía 12 mil calorías en un día de entrenamiento
Publicado el julio 22, 2013 2:13 pm
Michael Phelps, el mejor nadador de la historia, consumía 12 mil calorías en un día de entrenamiento normal previo a los Juegos Olímpicos de Beijing […]

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¿Cuanto engorda una copa de más?
Publicado el junio 15, 2013 11:44 am
¿Tiene las mismas calorías una cerveza que un cóctel? ¿Sabes cuánto engorda realmente el alcohol? Hacemos un repaso a los mitos y verdades sobre lo […]

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Ingiere 5 mil calorías diariamente para convertirse en la modelo más gorda
Publicado el junio 13, 2013 10:30 am
Se acerca el verano, y quien más y quien menos, independientemente de los planes que haya para estas vacaciones, está pendiente de la báscula para […]

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¿Cómo huír de las calorías?
Publicado el junio 05, 2013 6:43 pm
Con el buen tiempo comemos comidas más ligeras. Es cierto. Sin embargo hay alimentos típicos de esta época del año que son verdaderas bombas calóricas. […]

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