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Esbirros de Maduro tomarán la autopista Caracas – La Guaira para ejercicios militares (Video)
Publicado el marzo 03, 2021 5:19 pmLa GNB tomará la autopista Caracas – La Guaira para realizar “ejercicios militares” este 3 de marzo. lapatilla.com Se conoce que las actividades serán […]
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En pandemia y con ansiedad: Daddy Yankee aumentó 20 kilos
Publicado el marzo 02, 2021 4:21 pmMientras que a unos le dio por adentrarse en el mundo fitness, a otros la cuarentena les pegó por el contrario, la ansiedad llevó a muchos a […]
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Ponte modo buzo que Karol G hace sus sentadillas pa’ poner las nalgas duritas (VIDEO)
Publicado el enero 15, 2021 12:58 pmKarol G es sin lugar a dudas una de las más sexy de la industria del reguetón y con sus temas con lírica “sexosa” la […]
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Con peluca puesta: Zendaya reveló lo que hace para mantener su cuerpo
Publicado el enero 15, 2021 11:24 amSin caer en estereotipos, tener una bonita figura no parece ser un mal plan para nadie, tal es el caso de la actriz Zendaya, quien a […]
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RETO: Bajar de peso y tonificar en 28 días solo con cinco ejercicios de Yoga (+ instrucciones)
Publicado el octubre 27, 2020 9:17 pmAdelgazar y tonificar los músculos puede ser un propósito bastante complicado para alguien que no es exactamente un apasionado de los deportes. Por: Gutenberg […]
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¡Así de simple! Fanb bloqueó la Gran Mariscal de Ayacucho para sus ejercicios militares (FOTO)
Publicado el septiembre 23, 2020 5:36 pmEste miércoles 23 de septiembre la Fuerza Armada Nacional Bolivariana bloqueó el acceso a la autopista Gran Mariscal de Ayacucho, por ejercicios militares. lapatilla.com Los […]
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¡Y así se ponen duras las nalgas! La sensual rutina de ejercicios de Nina Adgal (VIDEO)
Publicado el septiembre 13, 2020 10:09 amLa modelo danesa Nina Adgal ha enloquecido a todos sus fanáticos con nuevas fotografías y videos en su cuenta de Instagram. Su increíble belleza y […]
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Ejercicios para bajar la panza en pocos días que sí funcionan
Publicado el agosto 07, 2020 12:59 pmUn buen estilo de vida siempre es importante para mantenerte sana y con una figura excepcional, estos 5 ejercicios te ayudarán a bajar la […]
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¡No te lo pierdas! Greeicy y su bikini “come arroz” paralizaron Instagram (VIDEO)
Publicado el mayo 23, 2020 3:51 pmGreeicy Rendón es una de las cantantes más bellas y deseadas de todo el continente, no solo por su gran talento y carisma, sino por […]
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Los ejercicios cardiovasculares reducen el riesgo de morir por Covid-19
Publicado el mayo 12, 2020 8:22 amEntre la ciencia rápidamente emergente en torno a la pandemia de la covid-19, ha sido difundida una noticia interesante. Investigadores de la Universidad de […]
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Para que veas mejor los resultados: Niurka Marcos se ejercita con poca ropa
Publicado el marzo 24, 2020 5:53 pmLa vedette cubana, Niurka Marcos sin duda tiene un cuerpazo envidiable; a pesar de que se ha sometido a unas cuantas cirugías estéticas, también suele ejercitarse para […]
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¡¿Qué le pasó?! Miguel Moly reveló que fue intervenido quirúrgicamente
Publicado el enero 26, 2020 10:32 amA través de su cuenta de Instagram, el merenguero venezolano Miguel Moly reveló que decidió someterse a intervención quirúrgica, posteando una fotografía con el cirujano tratante. Aunque […]
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¡CUIDADO!… Milicianos manipulan misiles antiaéreos durante ejercicios en la frontera (FOTOS)
Publicado el septiembre 25, 2019 6:04 pmLos miembros de la Milicia Bolivariana manipularon misiles antiaéreos Iglas- S, de procedencia rusa, durante los ejercicios militares ‘Soberanía y Paz 2019’ que […]
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Kerly Ruiz agachadita y suspirando mientras cumple su exigente rutina (VIDEO)
Publicado el septiembre 19, 2019 3:32 pmLa animadora venezolana, Kerly Ruiz, sigue deslumbrando a sus seguidores a través de sus redes sociales con sus sexys fotografías y la forma en […]
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La moda del F45
Publicado el agosto 29, 2019 8:19 am¿Has oído hablar de la franquicia de gimnasios F45? Sobre el interesante concepto que rodea a este negocio conversamos esta semana. Por Víctor Ramos […]
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¡Pa’ rayarle la carrocería! El video de Diosa Canales haciendo sentadillas que reproducirás mil veces
Publicado el mayo 28, 2019 5:44 pmDiosa Canales nos ha enloquecido a todos desde sus inicios en la televisión, y ahora con la existencia de las redes sociales sigue causando el […]
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La pregunta de las 60 mil lochas… ¿Puede el sexo sustituir al entrenamiento físico?
Publicado el noviembre 24, 2018 1:50 pmSi lo que quieres es quemar calorías y te dan la opción de pasar una hora en el gimnasio o aproximadamente ese mismo tiempo […]
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La razón por la que engordas aunque te ejercites y comas sano
Publicado el febrero 22, 2018 3:26 pmLa mayoría de las personas tiene la idea que el hecho de tener una buena alimentación y ejercitarse regularmente, son motivos suficientes para mantenerse delgado […]
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Apenas una hora de ejercicio semanal puede prevenir problemas de depresión
Publicado el octubre 03, 2017 5:14 pmApenas una hora de ejercicio físico a la semana, independientemente de la intensidad, podría prevenir problemas depresivos en el futuro, según un estudio publicado […]
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¿Grasita en el entrepiernas? Agarra dato y elimínala en dos semanas
Publicado el octubre 02, 2017 1:05 pmUna de las zonas del cuerpo en donde más nos molesta tener grasa es en la entrepierna. Incluso podemos llegar a presentar rozaduras por la […]
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¿Chiquinquirá Delgado haciendo ejercicio? Te lo tengo (Video)
Publicado el septiembre 01, 2017 1:22 pmA través de su cuenta de Instagram la bella Chiquinquirá Delgado mostró el porqué posee la cuerpa que se gasta. A sus 45 años la […]
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Así se mantiene en forma la esposa de “Nacho” junto a su bebé
Publicado el julio 27, 2017 1:57 pmLuego tener tres bebés ya sabemos cual es el secreto de Inger Mendoza, la esposa del cantante Nacho, para mantenerse en forma. La madre de […]
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Ejercicios indispensables para tu cuerpo si trabajas más de 6 horas sentada
Publicado el junio 26, 2017 5:01 pmLas personas que permanecen sentadas detrás de un escritorio durante la mayor parte del día, tienden a sufrir problemas en la columna y espalda. […]
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¡Entérate!… Los tres alimentos que no debes comer después de hacer ejercicio
Publicado el junio 23, 2017 4:41 pmEs cierto que cuando nos queremos mantener en línea, practicamos alguna actividad física. Sin embargo, lo que también marca la diferencia, sin duda alguna es […]
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Diosa Canales infarta Instagram apretando todos sus atributos mientras hace ejericios
Publicado el diciembre 07, 2016 11:40 amLa vedette venezolana Diosa Canales, quien también se desempeña como cantante y bailarina ya cuenta con más de dos millones de seguidores en su cuenta […]
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7 ejercicios para activar la vida sexual de la mujer
Publicado el agosto 08, 2016 6:21 pmUna vida sexual activa en las mujeres ayuda a mantenerse en forma, controlar el estrés, mantener un peso adecuado, subir la autoestima, estar más radiantes […]
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(VIDEO) Conoce los más poderosos ejercicios para aumentar los glúteos
Publicado el julio 23, 2016 12:59 pmTener un buen aspecto es algo que preocupa por igual tanto a hombres como a mujeres, y por lo general, ambos sexos coinciden en que […]
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Tips nutricionales para hacer ejercicio
Publicado el julio 20, 2016 8:16 amYa sea para aumentar masa muscular, bajar de peso o solo por el interés de mantener un buen estado de salud, tan importante como definir […]
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¡No vas a creer el resultado! Mostró sus potentes nalgas en Instagram y nadie creyó que fueran reales
Publicado el junio 18, 2016 9:41 amKayla Itsines, la instructora fitness que se ha vuelto tan popular en redes sociales, ha servido de inspiración a cientos de mujeres en todo el mundo […]
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Padrino López dice que ejercicio cívico-militar tendrá un alcance sin precedentes
Publicado el mayo 19, 2016 10:51 amEl ministro de la defensa Vladimir Padrino López, realizó una rueda de prensa para informar sobre los ejercicios programados por el Comando Estratégico Operacional. El […]
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